为深入落实“健康第一”理念,切实提升学生体质和健康水平,引导学生养成良好锻炼习惯,4月1日下午,ob体育试玩学生体质健康提升训练营开幕式在南操场顺利举行。体育教学部副主任李思民、ob体育试玩党委副书记王建龙和ob体育试玩特聘体育指导教师、体育教学部葛瑞春老师参加。活动由ob体育试玩辅导员杨申振主持,2024级和2025级200名学生参加本次活动。

李思民宣布ob体育试玩体质健康提升训练营正式开幕。

王建龙宣读了《ob体育试玩体质健康提升训练营方案》,详细介绍了活动的目的意义、组织安排、训练内容与激励机制。

葛瑞春围绕科学运动、运动防护等内容进行了指导,鼓励同学们积极参与、持之以恒,在运动中强健体魄、成长成才。

据悉,本次训练营分为三期,设有基础班和提高班,通过体育教练专业指导,开展训练。基础班训练内容以体测项目为基础,包含50米跑步、1000米/800米跑步、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上等;提高班以兴趣提升、技能强化、体能拓展为目标,包含篮球、足球、羽毛球、跳绳(竞速/花样)等项目。

本次训练营的开展,为同学们搭建了系统化、专业化的体育锻炼平台,有助于营造热爱运动、积极向上的校园氛围。ob体育试玩将以此次训练营为契机,持续推进学生体质健康提升工作,引导广大青年学子坚持体育锻炼,以强健体魄和昂扬姿态投入学习生活,展现生科学子奋发有为的精神风貌。
(撰稿:杨申振 初审:杨雪婷 复审:王建龙 终审:李志广)